Вывих лодыжки

ЛодыжкаОдна из очень распространенных травм — это вывих лодыжки, она случается у спортсменов или у женщин который любят высокие каблуки, а также у тех, кто всегда торопится. Травма очень болезненная и неприятная. В конечности происходит смещение костей разной сложности и даже иногда может рваться суставная сумка. Первые симптомы при вывихе лодыжки — это болевые ощущения.

В зависимости от силы вывиха боль бывает крайне интенсивная или терпимая. Чтобы развеять все сомнения надо обратиться в травмпункт и сделать рентгеновский снимок. Его делают бесплатно при предъявлении страхового полиса.

Рентген стоп

Рентген стоп

В зимний период, когда дороги покрыты льдом, эти травмы многократно учащаются. Мало кто знает, что вывих лодыжки может привести к хроническому воспалению сустава, и эта проблема будет беспокоить человека всю жизнь. Неприятные ощущения при быстрой ходьбе или физической нагрузке, а также постоянное спотыкание — это самое малое, чем грозит хроническое воспаление. Своевременное лечение при вывихе лодыжки поможет избежать серьезных последствий. Опасность такой травмы состоит в том, что страдает не только сустав, то есть кость, но также травмированию подвергаются и мягкие ткани. А в них крайне быстро развивается воспалительный процесс, поэтому его нужно предупредить во что бы это ни стало.

Опасность осложнения

Если после вывиха сразу не обратиться к врачу и не предпринять меры, то в суставе начинается воспаление, которое приводит к образованию рубцовой ткани. Несколько дней промедления, и появится рубец, который будет беспокоить человека постоянно, а избавиться от него очень трудно. Часто ситуация настолько усложняется, что решить ее можно только оперативным путем. К тому же если человек профессионально занимается спортом, то такая травма может стать концом его карьеры. Поэтому при первых же симптомах надо обратиться к врачу, даже если боли несильные.

Отметим, что симптомы при вывихе лодыжки — это не только боль, но и ряд других проявлений.

Симптомы

Так как вывих сопровождается выходом сустава из суставной сумки, первым признаком вывиха является боль. От интенсивности болевых ощущений можно судить о силе вывиха. Чтобы понять, что это именно вывих, надо привести все симптомы при любом вывихе лодыжки по порядку:

  • боль различной интенсивности;
  • отек на месте травмы;
  • повышение температуры поверхности кожи в области травмы, то есть на ощупь кожа очень горячая;
  • затруднение движения, боль при ходьбе;
  • во время получения травмы может быть слышен характерный щелчок.

Также следует сказать, что если при вывихе разрывается суставная сумка, то происходит внутренне кровотечение, которое и приводит к сильному воспалению. В этой ситуации на коже может проявиться покраснение или синева, и каждый человек должен знать, что делать при вывихе лодыжки. При появлении любого из этих симптомов надо обращаться к врачу, тогда лечение при вывихе лодыжки пройдет под его контролем. Если вывих несильный, то его можно вылечить дома. Специалист расскажет, как это делать, а если травма серьезная, то может потребоваться госпитализация.

Лечение

Перевязка лодыжки

Перевязка лодыжки

Лечение вывиха — это процесс небыстрый и требующий внимательного отношения. Чем тщательнее и качественнее будет проведено это лечение, тем больше шансов избежать перехода травмы в хроническую форму. Итак, если травма не очень серьезная, то лечение при слабом вывихе лодыжки можно проводить в домашних условиях и следующим образом:

  • сразу после получения травмы нужно к больному месту приложить ледяной компресс. Для этого следует обернуть лед тканью и равномерно распределить его вокруг лодыжки. Первый раз нужно держать лед примерно 15 минут, а дальше повторять процедуру каждый день;
  • после этого место травмы надо качественно зафиксировать, для этого берется эластичный бинт, и с его помощью аккуратно и плотно фиксируется лодыжка;
  • далее, надо скатать из покрывала удобный валик и расположить на нем больную ногу так, чтобы ступня была выше уровня сердца. Такой шаг позволит улучшить отток крови от травмы и быстрее снять отек;
  • во время всего лечения надо стараться беречь ногу, избегать резких движений, а в первые дни и ходьбы. Это очень важно, если не соблюдать спокойный режим, обязательно случится осложнение.

Прием лекарств

Отдельно следует сказать о лекарственных препаратах. Если пострадавший человек предпринял все вышеперечисленные меры, но все равно чувствует сильную боль, то нужно принять обезболивающее средство. Не надо сомневаться, что делать при вывихе лодыжки, лучше посоветоваться с врачом. Также для ускорения процесса выздоровления надо регулярно смазывать место травмы специальными мазями, содержащими анаболики и противовоспалительные ингредиенты. Врач может посоветовать современные препараты, помогающие восстанавливать хрящевую ткань. Если вывих был сильным, то после его лечения можно пройти санаторно-курортное лечение, но только все процедуры должен назначить специалист.

Сильный вывих

Если при вывихе наблюдается сильнейший отек, боль не проходит даже при приеме лекарств, то это говорит о сильном вывихе, требующем специального лечения. Именно эти симптомы говорят о том, что ситуация вышла из-под контроля. Для того чтобы получить квалифицированную помощь нужно обратиться к врачу. Он проведет качественный осмотр и сделает рентгеновский снимок. На нем сразу будет видно, насколько серьезен вывих, и вышел ли сустав из суставной сумки. Далее, врач определит схему лечения и назначит фармацевтические препараты. При сильном вывихе он может даже предложить наложить на место травмы гипс на несколько дней. Такая мера вполне оправдана, так как позволяет обездвижить травмированный участок, а значит, он быстрее заживет.

Травмы конечностей очень болезненны и опасны, надо по возможности стараться их избегать. А симптомы настолько болезненны, что забыть о травме невозможно. Человек не задумывается об этом, пока не получит такое увечье, а между тем меры предосторожности никому еще не мешали. Надо понимать, что такие травмы могут привести к самым серьезным последствиям вплоть до инвалидности или операции. Если своевременно не снять воспалительный процесс в лодыжке, то внутреннее кровотечение приведет к образованию гематомы. И если, в свою очередь, ее не лечить, то есть не смазывать больное место и не снимать отек, то воспаление может привести пациента на больничную койку.

Каждый человек должен знать, что делать при вывихе лодыжки, чтобы у него была возможность помощь себе и другим в трудной ситуации.

Меры предосторожности

Чтобы избежать травмирования конечностей необходимо внимательно относиться к себе. Зимой в гололедицу надо одевать удобную устойчивую обувь, которая имеет нескользкую подошву. Занимаясь спортом, нужно перед любой тренировкой разминаться и массировать голеностопные мышцы. Заканчивать тренировки также надо постепенно и аккуратно. Если женщина носит высокие каблуки, то она должна ходить не спеша и внимательно смотреть под ноги. Бегать за электричками или автобусами, не смотря под ноги, очень опасно. Также ни в коем случае нельзя прыгать с платформы на вокзале и производить спуск по лестнице не торопясь и держась за перила. Многим эти рекомендации покажутся смешными и наивными, но так бывает только до того момента, пока человек не получит травму конечности.

Похожие статьи

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

x