Вывих голеностопа симптомы и лечение

Связки голеностопного суставаОдной из важнейших частей человеческого тела является голеностопный сустав. Как известно, в процессе движения именно этот сустав подвергается основному давлению со стороны массы тела, поскольку вынужден поддерживать само тело человека. При неправильном положении ноги давление увеличивается, в результате чего голеностоп получает травму. Как же избежать травм, что провоцирует их образование, и какое лечение самое эффективное?

Сегодня сложно себе представить абсолютно здорового человека. Рано или поздно человек все равно получает какую-нибудь травму. Широко распространен в современном мире вывих голеностопа. Голеностоп имеет очень сложное и специфическое строение. В этом строении главную роль играет совокупность суставных поверхностей нескольких, а точнее трех, костей:

  • малоберцовой;
  • большеберцовой;
  • таранной.

Вышеперечисленные поверхности имеют довольно прочное покрытие так называемым гиалиновым хрящом, основной функцией которого является амортизация. Основное заполнение полостей данных суставов составляет синовиальная жидкость. Она позволяет значительно снижать уровень трения, возникающий в процессе движения. Совокупность мышц и связок награждает сустав прочностью, именно поэтому расслабленные и вялые мышцы негативно сказываются на состоянии голеностопа – он становится очень хрупким, подвергается получению травм.

Совершенно понятно, что наибольшее распространение получила такая травма голеностопа, как вывих голеностопного сустава или его подвывих. Получить эту травму очень просто, так как она возникает в результате выполнения нагрузок, необязательно высоких. Также заработать вывих голени можно в результате падения. Очень часто к вывихам приводят сильные удары по голени или же совершение резких рывков. Само собой, увеличение получения подобных травм происходит в зимнее и весеннее время года, когда дороги и поверхности покрываются льдом, и человеку становится сложно устоять на них. Еще одной причиной получения вывиха голеностопного сустава является наличие у человека проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Что же собой представляет вывих? Таким заболеванием называют неправильное положение суставных костей, которое сопровождается разрывом тканей и связок. Также стоит отметить и более легкую форму этой травмы, которая получила название подвывих. В этом случае наблюдается частичное смещение сустава, при этом точки соприкосновения поверхностей сочленения остаются на своих местах.

Стоит отметить, что оба случая довольно неприятны, поскольку при них невозможно нормально двигаться.

Группа риска и степени заболевания

Как известно, каждая болезнь имеет свою группу риска, в которую входят определенные группы людей. Так, в группе риска вывиха голени находятся, в первую очередь, спортсмены. В этом случае речь идет о спортсменах контактных видов спорта. Также заболевание часто поражает лыжников и бегунов, а также других легкоатлетов.
В современном мире установлены три степени голеностопного вывиха:

  • первая стадия очень часто носит название привычного голеностопного вывиха сустава. В этом случае связки остаются целы и практически не получают никаких повреждений, тогда как наносится вред волокнам связок;
  • вторая стадия куда тяжелее первой. Для нее характерны небольшие разрывы связок. Стоит сказать, что функциональность связок остается в нормальном состоянии, несмотря на малые разрывы. В случае такой стадии вывиха голеностопа легко осуществлять лечение дома;
  • самой серьезной стадией, несомненно, является третья. Для нее характерен полный разрыв связки. Также может наблюдаться и отсоединение связки от крепления. В этом случае лечение вывиха голеностопа должно быть немедленным и осуществляться под пристальным взором врача.

Важно помнить, что самолечением заниматься ни в коем случае нельзя, необходимо обязательно посетить врача-специалиста. Самостоятельно установить степень вывиха невозможно. Точный диагноз устанавливается только после получения рентгеновского снимка.

Симптомы вывиха

Для того чтобы удостовериться в том, что получен вывих, необходимо посетить врача и пройти диагностику, которая будет в себя включать:

  • рентгеновское обследование;
  • пальпацию поверхностей сустава;
  • МРТ;
  • КТ.

С помощью диагностики удастся не только подтвердить или опровергнуть наличие повреждения, но также и выявить степень ее сложности. Именно поэтому не стоит медлить с посещением врача, поскольку лишь только он точно знает, что делать при вывихе голеностопа.

Существует определенный ряд симптомов, которые характеризуют наличие отклонения в области голеностопа. Симптомы могут быть следующими:

  • появление режущей боли в момент получения травмы;
  • усиление болевого ощущения при попытке опоры на поврежденную ногу;
  • получение травмы сопровождается появлением щелчка в области сустава;
  • появляется припухлость голеностопа;
  • появляется отек голеностопа;
  • тяжелая стадия сопровождается появлением гематомы.
Гематома

Гематома в результате вывиха голеностопного сустава

Также стоит отметить, что каждая степень заболевания проявляется определенным набором симптомов. Так, например, первая стадия вывиха голеностопа не сопровождается внешними изменениями, однако, человека начинают мучить болевые ощущения в нижней конечности, а также появляется чувство дискомфорта.

Для второй степени травмы уже характерно появление отечности в области сустава и внешней стороны стопы. Также человек начинает испытывать трудности с передвижением, каждое действие сопровождается ноющей болью.

При третьей стадии травмы совершать какие-либо движения невозможно. В этом случае даже самая легкая пальпация вызывает невыносимую боль. В это же время появляется гематома, которая свидетельствует о кровоизлиянии, сопровождающим разрыв связок.

Первая помощь

Как лечить вывих сустава голеностопа, может сказать лишь только врач, однако, очень важно до оказания специализированной помощи сделать все правильно и облегчить состояние больного, придать ноге правильное положение во избежание получения дополнительных травм. После получения травмы, когда раздался щелчок и визуально наблюдается смещение положения стопы, необходимо сразу же приступить к оказанию первой помощи. Что же делать при вывихе голеностопа?

  • В первую очередь, необходимо уложить потерпевшую ногу на мягкую поверхность. Здесь отлично подойдет подушка или что-то подобное. Благодаря этому нога будет находиться в полном покое.
  • Следующим моментом будет правильное наложение эластичного бинта на поврежденный участок.
  • Также необходимо приложить лед к поврежденной поверхности.
  • Если боль очень сильная и интенсивная, пострадавшему рекомендуется принять анальгетик, чтобы успокоить состояние.
  • После того, как все предыдущие пункты были выполнены, необходимо аккуратно транспортировать больного в больницу. После диагностики врач установит и расскажет, как же лечить вывих сустава голеностопа.

Лечение

В первый день, когда была получена травма, пострадавшему рекомендуется держать возле поврежденного голеностопа лед или же специальные охлаждающие пакеты. С помощью холода удастся снизить болевые ощущения и значительно уменьшить отечность. Далее следует нанести фиксирующую повязку на пораженный участок. Лучше всего, если в качестве материала будет применяться бинт эластичный, также подойдет и специальная повязка-фиксатор. Очень важно помнить, чтобы фиксация стопы проходила под прямым углом, то есть 90 градусов. Слишком туго затягивать повязку не стоит, кровообращение нарушать противопоказано. При отсутствии эластичного бинта рекомендуется воспользоваться самыми доступными подручными средствами такими как, шарф, бинт или косынка.

Само собой, что лечение травмы будет проходить намного эффективнее, если с травмированной стопы полностью снять нагрузку, то есть уложить ее на мягкую поверхность и не подвергать ее каким-либо движениям. Стоит сказать, что острая боль будет сопровождать человека 2-3 дня, в течение которых ногу трогать не рекомендуется. Спустя это время, когда болевые ощущения сойдут на нет, можно приступать к приему поврежденной ногой теплых ванночек. Очень хорошее действие оказывает лечение вывиха голеностопа при помощи согревающих компрессов, специальных мазей или массажей. Довольно благотворное действие на поврежденный участок оказывает йодная сетка.

Полное выздоровление наступает в тот момент, когда не наблюдается никаких болевых ощущений ни при каких движениях. Время восстановления после вывиха голеностопа составит около 2-3 недель, после чего можно снять фиксирующую повязку.

Лечение тяжелой стадии

Вывих голеностопного сустава

Тяжелая стадия вывиха голеностопного сустава

Важно помнить, что вторая стадия и, тем более, третья требуют немедленного лечения. В данном случае посещение врача должно быть осуществлено сразу, поскольку вправление сустава требуется произвести в течение двух первых дней после того, как была получена травма. Совершенно недопустимо вправлять повреждение самостоятельно – это может привести к куда более серьезным последствиям. Вправление осуществляется под действием инъекции новокаина, причем в течение последующего лечения такие инъекции повторяются каждые 3 дня.

Вторая стадия требует наложения U-образной лангеты из гипса, которая может быть снята после осмотра врачом спустя 12 дней. В течение последующего времени восстановления после вывиха голеностопа человек должен посещать занятия ЛФК, а также посещать процедуры массажа. Стоит отметить, что среднестатистический период до полного выздоровления составляет 20 дней.

Третья стадия предполагает наложение гипсовой специальной повязки — циркулярной, которая будет захватывать обширную область стопы и голени. В данном случае период восстановления составляет около месяца. На его протяжении человеку также назначаются процедуры массажа и посещение лечебной гимнастики. В качестве профилактики больному рекомендуется в течение ближайших двух месяцев не снимать с ноги фиксирующую утягивающую повязку.
Особое место в лечении занимают различные медицинские препараты. Само собой, что первостепенно пациенту назначается прием анальгетиков, поскольку очень сложно переносить боль без обезболивающих препаратов. Помимо этого пациенту назначается прием восстанавливающих витаминов и регенерирующих медикаментов. Очень хорошо и полезно в течение какого-то времени приходить на проверку к врачу и посещать физиопроцедуры.

Похожие статьи

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

x