Растяжение связок коленного сустава

Растяжение связок коленного суставаЧаще всего встречаются случаи неполного повреждения волокон, которые составляют основу связок. Если же происходит полный, серьезный разрыв, то лечение будет длиться намного дольше (например, сложная травма сустава). Что касается силы тяжести травмы, то это напрямую связано с тем, насколько сильно повлияли провоцирующие факторы. Если сухожилие полностью отрывается от кости, то дальнейшее лечение и восстановление будут проблематичными. В группу риска входят спортсмены, люди с тяжелой физической работой, а также дети шести-двенадцати лет.

Растяжение связок коленного сустава

Что провоцирует травму

Что касается строения коленного сустава, то в нем имеется две основные связки, к которым относятся боковые и крестообразные, а также связка надколенника. Человеческое колено может разгибаться и спокойно сгибаться без проблем, это происходит за счет повышенной эластичности данных связок. Как случается растяжение? Травма коленного сустава возможна в том случае, если связки слишком натянуты, а это является следствием прямого и сильного удара в колено, неправильного или даже неестественного движения.

Полноценное функционирование коленного сустава нарушается по многим причинам, о которых следует знать:

  • резкие махи ногами, падение;
  • вывих ноги из-за подъема тяжелого груза;
  • неправильное приземление после совершенного прыжка;
  • остановка в процессе бега (внезапная);
  • спортивная травма — хоккей, футбол, фигурное катание, легкая атлетика и бодибилдинг. Что касается упражнений, то причиной растяжения связок коленного сустава может стать приседание со штангой.

Боковые связки страдают в том случае, когда случается боковой удар в зону колена, в итоге наблюдается смещение костей в сторону. Глубже всего расположены крестообразные связки, они растягиваются при прямом ударе или же неудачном движении. Что касается связки надколенника, то ее разрыв возможен при падении на чашечку.

Как проявляется растяжение

Строение коленного сустава

Самым главным симптомом данной травмы можно считать интенсивную болезненность в месте повреждения. Сильная боль может давать знать о себе при движении конечностью, при сгибании, разгибании и поворотах. Иногда, даже легкое касание к месту повреждения может причинять невыносимую боль. Очень часто возникает дискомфорт при ходьбе, иногда движения полностью ограничены.

Основные признаки растяжения связок коленного сустава:

  • покраснение кожного покрова, гипертермия;
  • скованность в движении сустава;
  • прогрессирующая отёчность, иногда распухает всё колено;
  • кровоподтек, гематома;
  • во время лопания сустава наблюдается хлопок, скрип или же треск;
  • в случае полного разрыва связок – гиперподвижность.

Если не начать своевременное лечение, последствия могут быть чрезвычайно серьезными. Зачастую происходит образование узлов на поврежденных связках, которые раздражают ткань своим трением. В свою очередь это становится причиной воспалительных недугов в области сустава, поэтому боль может сохраняться в течение длительного времени.

Важно знать, какие существуют отличия переломов от растяжений: наличие болевого синдрома в состоянии покоя, пальцы не способны двигаться, снижается чувствительность конечностей, а также меняется форма ноги.

Основные степени растяжения связок коленного сустава

Учитывая уровень тяжести травмы, различают 3 основные степени растяжения связок коленного сустава:

  1. Первая степень. Для нее характерно микроповреждение волокон, при котором отсутствует кровоизлияние. Наблюдается частичное повреждение целостности связок в некоторых участках, сохраняется непрерывность. Что касается покраснения кожи, отечности, то они едва заметны. Сила болевого синдрома – умеренная.
  2. Вторая степень. Отмечается множество порванных волокон, иногда нарушается капсула связочная. Имеется опухлость и гематома. Любые движения способны причинять дикую болезненность, наблюдается ограниченная подвижность колена.
  3. Третья степень. Данный тип повреждения считается наиболее тяжелым, опасным. Характеризуется отрывом сухожилия от кости, проявляется гематома, сильная отечность, преобладает чрезмерная гиперподвижность коленного сустава. Интенсивность боли настолько велика, что может наступить шоковое состояние. В такой ситуации требуется неотложная операция.

Видео

Последствия растяжения связок коленного сустава

Любые повреждения связок являются одним из провоцирующих факторов, которые могут вызвать артроз сустава. Достаточно часто подобное растяжение провоцирует образование кисты Бейкера, что, в свою очередь чревато артритом сочленения костей. Если травма слишком тяжелая, сопровождающаяся разрывом связок и сухожилий, отсоединением мышц, может произойти небольшой скол костной ткани.

Что касается рецидивов, то они случаются с меньшей силой влияния провоцирующих факторов. Важно заметить, что сустав заметно ослабевает, его опорная функция угасает. Весьма неприятным осложнением подобной травмы коленного сустава является разрыв нервов, что вызывает хронический болевой синдром при неправильно срастании. В качестве причины сосудистых спазмов, которые нарушают трофику, вызывают атрофию мышц, можно назвать болевой шок.

Диагностика и лечебная терапия

Виды травм коленного сустава

Самым главным, достоверным способом диагностик считается рентген. В качестве дополнительного метода можно прибегнуть к магнитно-резонансной томографии, КТ, что поможет определить повреждение сухожилий, мышц и нервных корешков. Если имеется подозрение на отрыв костной ткани вместе со связкой, то можно провести артроскопию. Данная процедура предусматривает осмотр прилегающей, внутренней поверхности сустава, а также устранение костных обломков.

В случае первой, второй степени повреждения связок, показано ряд мероприятий. В первую очередь, это иммобилизация ноги и полной покой. На протяжении трех суток после травмы, в обязательном порядке показан постельный режим. После этого нужно выполнять простую разминку ежедневно, так как постоянный покой может стать причиной мышечной атрофии. На протяжении часа необходимо помещать поврежденную ногу на какую-либо возвышенность, держать около десяти минут.

Важную роль в лечении играют холодные компрессы. Отлично подходит полотенце, смоченное в ледяной воде либо лед. Компресс прикладывают к поверженному участку на двадцать минут, а затем каждые 3 часа. Благодаря подобной манипуляции утихает боль, уменьшаются размеры гематомы и область кровоподтеков.

Врачи рекомендуют приобрести соответствующие ортопедические повязки – суппорт. С их помощью можно обеспечить качественную и надежную иммобилизацию сустава, что обеспечит быстрое восстановление поврежденных связок. Если нет возможности использовать подвязки, можно обойтись эластичным бинтом. При наличии трещины в кости и растяжении связок, показан лангет. Продолжительность использования ортопедических повязок – от одной до четырех недель.

Ортопедические повязки – суппорт

Строго запрещается нагревать данную конечность, посещать баню, принимать горячую ванну. Помимо этого, нельзя двигать ею и массировать на протяжении четырех дней после получения данной травмы.

Что касается медикаментозного лечения, то при растяжении связок коленного сустава не обойтись без таких препаратов:

  • венотоники — улучшают венозный отток. К ним относятся: Троксевазин, Венитан;
  • НПВП – купируют боль, помогают снять воспаление. Продолжительность приема около одной недели, но все зависит от степени тяжести травмы. Основные представители лекарственной группы: Нурофен, Кетанов и Кетанол, Артрозилен, Кетопрофен, а также Диклофенак;
  • обезболивающие препараты – Аспирин, Анальгин и Баралгин;
  • средства от отечности, припухлости суставов – Флогэнзим, Вобэнзим;
  • биодобавки, способствующие хорошему кровоснабжению, ускорению регенерации. Лучшие представители группы: коллаген, Бромеалин, акулий хрящ, препараты витамина Д и кальция, хондопротекторы, а также витамины С, Е, В и А;
  • для наружного применения показаны мази – Эфкамон, Диклак, Ревмагель и Финалгель, Фастум-гель, Гепароид Зентива, а также Диклофенак 5%.

Лекарственное средство

В процессе реабилитации не обойтись без физиотерапии, которую рекомендовано начать на пятый-седьмой день. Что касается физиотерапевтического лечения, то лучше всего помогают такие процедуры: УВЧ, терапия теплом (прогревание и ванночки), а также электрофорез.

В случае полного отрыва связок коленного сустава, не обойтись без оперативного вмешательства, после которого накладывают гипс: артроскопия, наложение швов, а также аспирация жидкости суставной. Спустя месяц пострадавший обязан приступить к реабилитации, связанной с восстановлением подвижности сустава.

Народные средства при растяжении

Чтобы лечение проходило быстрее, медикаменты и физиотерапия дополняются народными средствами. Лучшие народные способы реабилитации при травмах связок коленного сустава:

Рецепт №1. Чтобы избавиться от отечности, быстро снять воспаление, понадобится сок алоэ. Для этого его необходимо втирать, но не давить, в поврежденное место ежедневно.

Рецепт №2. Роль охлаждающего компресса может играть картофельная маска. Способ приготовления: на крупной терке натрите две средние картофелины, отправьте в холодильник на пятнадцать минут. После этого приложите картофельную массу к колену достаточно толстым слоем, обмотав пищевой пленкой. Спустя пятнадцать минут можете смывать маску.

Картофельная маска

Рецепт №3. При подобных травмах хорошо помогают примочки, которые делаются из отвара ягод бузины. Предложенный рецепт устраняет гематомы, отечность. Приготовление: возьмите 50 грамм ягод, залейте их одним стаканом воды, после чего вскипятите и охладите. В полученном отваре следует смачивать тряпку, затем прикладывать к суставу на двадцать минут.

Рецепт №4. Ускорить регенерацию поможет белая, голубая глина. Ее следует развести в воде, консистенция должна напоминать сметану. Зону колена смазать смесью, накрыть тканью хлопчатобумажной. Оставить на двадцать минут, после чего смыть.

Рецепт №5. Корень девясила борется с воспалительным процессом, отечностью. Вам понадобится две столовые ложечки сырья, которое следует заварить в 2 стаканах крутого кипятка. оставить на два часа, затем смочить чистый бинт, приложить к поврежденному суставу на 30 минут.

Рецепт№6. Смесь сахара с печеным луком помогает избавиться от болевого синдрома. Запечь одну головку репчатого лука, затем измельчить, смешать с ложкой сахара и размешать. Полученное средство нанести на область колена, обернуть пищевой пленкой и оставить на полчаса, а затем смыть.

Таким образом, зная о том, какие причины и симптомы растяжения связок коленного сустава, нужно быть предельно осторожными. В случае получения подобной травмы, срочно обратитесь к доктору и ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

Похожие статьи

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

x